ブロッコリーとキャベツを「習慣」にするということ 当たり前ですが、これを習慣にする必要があります。 「毎日欠かさず」「たっぷりの」ブロッコリーやキャベツを食べることを「習慣」にしなければなりません。 「ちょっとやってみる」ことと「習慣になって…
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